Beslenme
Sonbaharda Sağlıklı Beslenmenin 10 Kuralı
Vücudumuzu kışa hazırladığımız bir geçiş dönemi olan sonbahardayız
Kahvaltı yapmamanın çocuklara verdiği büyük zarar ortaya çıktı. Uzmanı uyarılarını sıraladı
Diyetisyen Merve Sana Nazlı, “Kahvaltı yapmayan çocuklarda öğrenme zorluğu olabilir” diyerek uyarılarını sıraladı.
‘Sağlıklı beslenme takıntısı dengesizlik getiriyor!’ Porsiyon kontrolü yetiyor
Havaların soğuması ile birlikte kilo almak istemeyen birçok kişi yemek rejimine dikkat etmeye çalışıyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenmeye çalışırken yeme bozukluğuna sebep olabileceğine dikkat çekerek uyarıyor.
Türkiye’de obez tehlikesi büyüyor: 2035 tahminleri ürkütücü boyutta!
Prof. Dr. Nur Baran Aksakal, “Türkiye’nin de değerlendirildiği rapora göre, 2035 yılında ülkemizdeki yetişkinlerin yarısından fazlası obez olma riski altında.” dedi.
Beslenme çantasının maliyeti bir yılda yüzde 200 arttı
Beslenme çantasının maliyeti bir yılda yüzde 200 arttı
Obez çocuk hipertansiyon olur mu?
Çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Hatice Sınav Ütkü, çocuklarda obezite görülme sıklığının giderek arttığını belirtti ve uyarılarda bulundu…
Dünya genelinde 735 milyon insan açlıkla karşı karşıya
Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü, 2022 yılında dünyada yaklaşık 900 milyon insanın gıda güvensizliği yaşadığını ve 735 milyon insanın açlıkla karşı karşıya olduğunu ifade etti.
Bilim insanlarından ilginç iddia… Vejetaryenlik de genetikmiş
Yapılan yeni bir araştırma, vejetaryen olmanın kısmen genler tarafından yönlendirilebileceğini öne sürüyor. Bu durum bazı insanların etten vazgeçmekte neden daha çok zorlandıklarını da açıklayabilir.
‘Gizli açlık’ çocukları tehdit ediyor!
Okula giderken bir poğaça, bir meyve suyu ile beslenen çocukları bekleyen gizli tehlikeye karşı uyaran uzmanlar, yetersiz beslenmenin sadece yemeğin az yenilmesi veya hiç yenilmemesi değil, yenilen yemeğin besleyiciliğinin az olması anlamına da geldiğini söyledi.
Anne sütü nasıl artar? Anne sütünü arttıran yiyecekler nelerdir?
Çocukların gelişimi için son derece önemli olan anne sütüyle ilgili detaylar ortaya çıktı. Peki, Anne sütü nasıl artar? Anne sütünü arttıran yiyecekler nelerdir?
Fazla kilolara veda edin! Zayıflamak için 10 muhteşem öneri
Fazla kilo özellikle yaz ayları yaklaşırken gençler tarafından dert ediliyor. Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, kilo vermek isteyenlere dikkat etmeleri gereken 10 yöntemi anlatıyor. Kilo vermek için karbonhidratsız diyet listelerinin uygulanmaması gerektiğini söyleyen Tutar, spor yapmanın, sıvı tüketmenin, düzenli yemek yemenin önemine dikkat çekiyor.
Uzm. Diyetisyen Tezcan, mevsim geçişlerine karşı uyardı: ‘Bağırsaklarımızdaki zararlı mikroorganizma üremesini engellemek için…’
Mevsim geçişlerinde ısı değişimleri ile hastalıklara yakalanma riski artarken artan gribal enfeksiyon ve bulaş riskine karşı bağışıklık sistemini güçlendirecek besinleri, Türkiye Diyetisyenler Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Uzm. Dyt. Burcu Dikmen Tezcan, Cumhuriyet TV’de anlattı. Tezcan, mevsim ve sebzelerinin tüketiminin önemine işaret etti.